Studijos nuoma

Iki pat vasaros -50% SALĖS NUOMAI!
Vietoj 10€  dabar tik 5€.

[tt_timetable event=’atidirbimas,nuoma,papildomas-lankstumas,pole-choreo,isvyka‘ event_category=’nuoma’ columns=’pirmadienis,antradienis,treciadienis,ketvirtadienis,penktadienis,sestadienis,sekmadienis’ hour_category=” filter_label=” available_slots_singular_label='{number} vieta(-os)’ available_slots_plural_label='{number} vieta(-os)’ booking_label=’Registruotis’ booked_label=’Užsiregistruota’ unavailable_label=’Nepasiekiama’ booking_popup_label=’Registruotis dabar’ login_popup_label=’Prisijungti’ cancel_popup_label=’Atšaukti’ continue_popup_label=’Tęsti’ time_format=’H:i’ hide_hours_column=’1′ show_end_hour=’1′ event_layout=’3′ generate_pdf_bg_color=’336fc4′ generate_pdf_hover_bg_color=’00469c’ booking_bg_color=’336fc4′ booking_hover_bg_color=’00469c’ available_slots_color=’b0b0b0′ box_bg_color=’336fc4′ box_hover_bg_color=’00469c’ filter_color=’336fc4′ hide_empty=’1′ row_height=’20’ event_description_responsive=’description-1-and-description-2′ colors_responsive_mode=’1′ font_subset=” show_booking_button=’always’ show_available_slots=’always’ booking_popup_message=’

Ketinate užsiregistuoti į treniruotę

{event_title}

{column_title}

{event_start} – {event_end}

Patvirtinti registraciją?

{tt_btn_book}{tt_btn_cancel}

‘ booking_popup_thank_you_message=’

Ačiū, kad užsiregistravote!

{event_title}

{column_title}

{event_start} – {event_end}

Informacija apie registraciją buvo išsiūsta Jums į el. paštą.

{tt_btn_continue}

‘]

Kainynas

SAVARANKIŠKAS LAIKAS STUDIJOJE VIENAM ŽMOGUI - 15 Eur. SAVARANKIŠKAS LAIKAS MAŽAI GRUPEI - 25 Eur.

  • visa studijos erdvė;
  • įrašai su apšilimu, pratimais ant stulpo, kombinacijomis bei tempimais (juos rasite studijos TV);
  • ASMENINĖ KONTAKTINĖ TRENIRUOTĖ - 30 Eur.

    • tiesioginė konsultacija;
    • individualizuoti pratimai asmeniniam tobulėjimui;
    • personalizuotas krūvio intensyvumas ir pratimų sudėtingumas;

    PASIŪLYMAI JUMS

    • 5 savarankiški apsilankymai = 75 Eur. 65 Eur.
    • 10 savarankiškų apsilankymų = 150 Eur. 100 Eur.
    • 10 kontaktinių asmeninių treniruočių = 300 Eur. 200 Eur.
    ATIDIRBIMAS

    Lietuvos Oro ir Pole Sporto fedetacijos nariai gali nemokamai atidirbti praleistas treniruotes šeštadieniais paskirtu laiku.

    *Atidirbime su treneriu turi dalyvauti mažiausiai 2 žmonės

    Laikykitės higienos

    • Kuo dažniau plaukite rankas, atlikite rankų antiseptiką, nelieskite veido, laikykitės kosėjimo bei čiaudėjimo etiketo;
    • studijoje dėvima nosį ir burną dengianti kaukė; lauko rūbai, avalynė, paliekami prie durų, įėjus į studiją;
    • čiaudintys, sloguojantys, kosintys, turintys temperatūros ar su kita simptomatika, signalizuojančia fizinius susirgimus, į studiją nepriimami;
    • pasinaudojus inventoriumi su kietu arba drėgmės nesugeriančiu paviršiumi:
    • stulpas, gimnastiniai žiedai, čiužiniai ir kt. dezinfekuoti juos valant paviršiams skirtu dezinfekciniu skysčiu ir vienkartiniu rankšluosčiu, o turinčius minkštą paviršių:
    • gimnastinius kilimėlius, blokelius ir kt. inventorių, nupurkšti ir palikti 15 – 20min. ekspozicijai nudžiūti;
    • jeigu inventoriaus valymui naudojate savo daugkartinį rankšluostėlį, paskutinis nuvalymas turi būti atliktas su vienkartiniu rankšluosčiu;
    • naudojant gimnastinius kilimėlius turime pasitiesti rankšluostį arba dėvėti ilgą aprangą, negalimas nuogo kūno kontaktas su kilimėliu.

    Atliekant higieninę rankų antiseptiką būtina žinoti

  • Rankų antiseptiko negali būti naudojama ant vizualiai nešvarių rankų;
  • rankų trynimas turi trukti ne trumpiau kaip 20–30 sekundžių;
  • rankų antiseptiko turi būti užpilamas toks kiekis, kad visiškai sudrėkintų rankų plaštakų ir riešų paviršius;
  • rankos trinamos tol, kol antiseptikas įsigeria ir rankos tampa sausos.