Suaugusių tvarkaraštis nuo gegužės 18d.
Atnaujintas - 2020-05-23
Išankstinė registracija būtina.
Neturintiems prisijungimo susisiekite numeriu +370 641 11 848
arba per socialinį tinklą Facebook!
KAINYNAS
- INDIVIDUALI (1-3 asmenys) - 30 EUR;
- SAVARANKIŠKA ASMENIUI - 5 EUR;
- GRUPĖJE ASMENIUI - 9 EUR;
- ABONEMENTŲ KAINAS RASITE ČIA.
SVARBU
- nepamiršti laikytis higienos;
- būtina išlaikyti 2 metrų atstumą nuo kitų asmenų;
- nesidalinti inventoriumi su kitais asmenimis (išskyrus šeimos narius);
- planuojame savo veiksmus tikslingai, kad šiuo įtemptu laikotarpiu veiktume operatyviai ir saugiai.
SUSTABDYTI ABONEMENTAI
- visi abonementai, kurie buvo sustabdyti nuo kovo 13d. bus aktyvuoti nuo gegužės 18d;
- ligos arba nelaimės atveju galite kreiptis į mus dėl abonemento pakartotinio sustabdymo;
- abonementais nebus galima atsiskaityti už individualias ar savarankiškas treniruotes;
- konvertuotų abonementų piniginę vertę bus galima panaudoti įsigyjant naujus abonementus.
INSTRUKTORIUS TURI TEISĘ NEPRIIMTI Į UŽSIĖMIMUS KLIENTŲ, NESILAIKANČIŲ ŠIŲ TAISYKLIŲ
- atėjus į studiją, išeinant iš studijos ar esant poreikiui po kontakto su galimai biologiškai užkrėstu objektu (pvz.: pasinaudojus virvėmis, kinietišku stulpu), būtina higieninė rankų antiseptika su higieniniu rankų antiseptiku;
- lauko rūbai, avalynė, paliekami prie durų, įėjus į studiją;
- studijoje privaloma laikytis saugaus 2 metrų atstumo, kontaktas karantino metu draudžiamas;
- negalima dalintis inventoriumi, atlikti pratimų porose išskyrus šeimos narius;
- čiaudintys, sloguojantys, kosintys, turintys temperatūros ar su kita simptomatika, signalizuojančia fizinius susirgimus, į studiją nepriimami;
- jei taip nutiktų, jog užsinorėtumėte nusičiaudėti, čiaudim į vidinę alkūnės pusę;
- pasinaudojus inventoriumi su kietu arba drėgmės nesugeriančiu paviršiumi: stulpas, gimnastiniai žiedai, čiužiniai ir kt. dezinfekuoti juos valant paviršiams skirtu dezinfekciniu skysčiu ir vienkartiniu rankšluosčiu, o turinčius minkštą paviršių: gimnastinius kilimėlius, blokelius ir kt. inventorių, nupurkšti ir palikti 15 - 20min. ekspozicijai nudžiūti;
- jeigu inventoriaus valymui naudojate savo daugkartinį rankšluostėlį, paskutinis nuvalymas turi būti atliktas su vienkartiniu rankšluosčiu;
- persirengimo erdvė padalinta į dvi kabinas, jose galima būti po vieną asmenį, stengtis būti kuo trumpiau, kuo mažiau liesti aplinką;
- naudojant gimnastinius kilimėlius turime pasitiesti rankšluostį arba dėvėti ilgą aprangą, negalimas nuogo kūno kontaktas su kilimėliu;
- užsiėmimo metu, vandenį ar kitus svarbius daiktus laikome šalia savęs, kad kuo mažiau tektų vaikščioti po studiją be tikslo.
ATLIEKANT HIGIENINĘ RANKŲ ANTISEPTIKĄ BŪTINA ŽINOTI
- rankų antiseptiko negali būti naudojama ant vizualiai nešvarių rankų;
- rankų trynimas turi trukti ne trumpiau kaip 20–30 sekundžių;
- rankų antiseptiko turi būti užpilamas toks kiekis, kad visiškai sudrėkintų rankų plaštakų ir riešų paviršius;
- rankos trinamos tol, kol antiseptikas įsigeria ir rankos tampa sausos.
PRIEMONES NAUDOJAME TAUPIAI BEI ATSAKINGAI, IŠSAUGOTI STENGIAMĖS NE TIK SAVE, BET IR GAMTĄ