Menu
Nepraleiskite svarbiausių studijos naujienų, taip pat skaitykite straipsnius ir taip plėskite savo žinias.
Nepraleiskite svarbiausių studijos naujienų, taip pat skaitykite straipsnius ir taip plėskite savo žinias.
Jūs esate čia:
Mums ši diena ypatinga: prieš du metus Pole Dance studija Kaune „Vipera“ vos su keliais bendraminčiais atvėrė duris,...
Šiandien kalbame apie riešus, kaip juos saugoti ir stiprinti Puikiai žinome, kad Pole Dance veikloje tvirti riešai...
Taigi Gegužės 26 dieną jau įvyko paskutinis šių metų ,,Lietuvos Talentų“ šou – superfinalas. Televizijos ekranuose...
Gegužės 19 dieną TV3 projekto „Lietuvos Talentai“ finale Eglina visus nustebino ir scenoje pasirodė drauge su...
Lengvesniam „Pole Dance“ progresui – 10 TIPS & TRICKS Būna dienų, kai vis slystame ir slystame nuo stulpų, kai...
Raumenų skausmas po intensyvesnės treniruotės – turbūt kiekvieno „Pole Dance“ šokėjo kasdienybė. Tiek „Pole Sport“, tiek...
Kineziterapeutas Tomas ragina niekada nepasiduoti: „Kad ir koks tavo tikslas bebūtų – sportas yra labai ilgas...
Atviras pokalbis apie sportą, nėštumą ir meilę sau Vis daugiau moterų sportuoja nėštumo metu. Viena vertus,...
Pole mėlynės. Kaip jų išvengti? Pripažįstame, bučinių (pole kisses) – pole mėlynių – visiškai išvengti nepavyks....
POLE DANCE DUK: gali būti, kad visa tai jums yra visiškai nauja. Nesijaudinkite. Jeigu jums kyla...
Šalta? Šalta. Štai keli TIPS‘ai sezonui įsibėgėjant Šįkart dalinamės pole dance treniruočių patirtimi šaltuoju metų laiku. Šaltas oras, metalinis stulpas...
Vis rečiau sutinkame (o gal jau ir nebesutinkame?) nieko negirdėjusių apie Pole Dance. Įdėmiau panaršę internete galime...